Bonne nouvelle, vous pouvez encore vous former à l'IA avec votre CPF, même à un mois de la retraite. Il suffit de confirmer votre inscription avant votre date de départ, car vos droits deviennent ensuite inutilisables.
L'essentiel en 30 secondes
Martine, 62 ans, comptable, part à la retraite fin janvier. En décembre, elle découvre 3 400 € sur son CPF et se demande s'ils seront perdus. Martine est un personnage fictif, mais nous recevons souvent ce type d'appel.
Se former à l'IA juste avant le départ, depuis chez soi. Les photos de ce guide sont des illustrations générées par IA.
Que devient votre CPF quand vous partez à la retraite ?
Vos droits deviennent inutilisables. Dès que vous partez à la retraite à taux plein, retraite anticipée comprise, vous ne pouvez plus les mobiliser, et c'est aussi le cas à partir de 67 ans, même si vous travaillez encore, selon l'article L6323-3 du Code du travail. Ils ne sont ni versés en argent, ni convertis en trimestres de retraite.
Jusqu'à quand pouvez-vous utiliser votre CPF ?
Jusqu'à votre départ en retraite à taux plein, et au plus tard jusqu'à vos 67 ans. Vérifiez votre solde sur Mon Compte Formation dès que votre date de départ est connue.
Le ministère du Travail signale deux exceptions. Un retraité de moins de 67 ans parti avec une décote, qui travaille en cumul emploi-retraite, peut encore s'en servir jusqu'à 67 ans. Et les droits du compte d'engagement citoyen restent utilisables pour des formations de bénévole.
À un mois de la retraite, est-il trop tard ?
Non. Vos droits sont mobilisés le jour où vous confirmez votre inscription, selon les conditions de Mon Compte Formation (version d'octobre 2026, article 10.2). Une confirmation avant le départ suffit.
- Choisissez une session, à distance ou à Lyon.
- Recevez la proposition de l'organisme, au moins 11 jours ouvrés avant le début.
- Confirmez avant votre départ, vos droits sont mobilisés ce jour-là.
- Démarrez la formation, de préférence avant votre départ.
Pour un départ le 1er février, par exemple, une session choisie fin décembre et commencée mi-janvier est réglée à temps. Les textes interdisent de mobiliser ses droits une fois retraité, et ne prévoient pas l'arrêt d'une formation déjà confirmée. Par prudence, choisissez une session qui démarre avant votre départ, et donnez votre date de départ à l'organisme avant de vous inscrire.
Combien coûte une formation IA avec le CPF ?
Pour une certification du répertoire spécifique, comme la nôtre, vous ne pouvez pas mobiliser plus de 1 500 € de droits CPF par formation, selon le décret du 24 février 2026. Depuis le 2 avril 2026, chaque inscription comprend aussi une participation forfaitaire de 150 €, qui fait partie du prix et que vous réglez vous-même.
La participation tombe à 0 € si vous êtes demandeur d'emploi ou si votre employeur abonde votre compte, un geste simple à lui demander avant votre départ.
Le projet de loi de finances pour 2027, pas encore voté, prévoit de majorer cette participation pour les demandes faites depuis le 1er octobre 2026. Mon Compte Formation annonce un complément pouvant atteindre 200 €, à verser en 2027. Les demandeurs d'emploi et la plupart des formations cofinancées en seraient épargnés, tout comme les certifications vers des secteurs prioritaires, dont le numérique, si elles figurent sur une liste fixée par arrêté.
Méfiez-vous des formations annoncées « gratuites », la participation forfaitaire concerne presque tout le monde. Plus de 67 ans ou déjà retraité ? Le financement personnel reste possible, en plusieurs fois.
Pourquoi se former à l'IA juste avant la retraite ?
Nos apprenants ont rarement peur de l'ordinateur. Ils utilisent Excel, Word et leur smartphone depuis des années, et redoutent surtout de rater le virage de l'IA au moment où ils auront enfin du temps.
- Garder la main sur le numérique, sans dépendre des autres.
- Se simplifier la vie, du courrier de la caisse de retraite au devis de travaux.
- Préparer une activité, location, association, boutique en ligne ou conseil.
ChatGPT, Claude ou Gemini, quelle IA apprendre en premier ?
Commencez par ChatGPT et Claude. À eux deux, ils couvrent l'essentiel des usages du quotidien, et leurs versions gratuites suffisent pour débuter.
| Outil | Ce qu'il fait le mieux | Exemple concret |
|---|---|---|
| ChatGPT | Rédiger, résumer, créer des images, échanger à voix haute | Une annonce de location rédigée en 15 minutes |
| Claude | Les longs textes et les documents | Relire un contrat de 20 pages et lister les points à vérifier |
| Gemini | Les services Google, Gmail et les téléphones Android | Retrouver une information dans ses e-mails |
| Perplexity | La recherche avec ses sources | Vérifier une règle de cumul emploi-retraite |
| Gemini Notebook | Le travail sur vos propres documents | Réunir les papiers d'un projet et poser des questions dessus |
| Nano Banana, ChatGPT Images | La création et la retouche d'images | Les photos de produits d'une boutique en ligne |
Un devis de rénovation rédigé avec Claude, depuis l'atelier.
Bon à savoir, ChatGPT gratuit et l'abonnement Go à 8 € affichent désormais des publicités sous certaines réponses. Nous l'expliquons dans notre guide ChatGPT Ads.
Quelle activité lancer à la retraite grâce à l'IA ?
Beaucoup de nos apprenants préparent un projet à leur mesure, quelques heures par semaine. Les six idées ci-dessous ne sont que des exemples, parmi des centaines d'usages possibles. Pendant la formation, les séances individuelles partent de votre projet et de vos besoins, et les durées indiquées restent des estimations.
Une location meublée ou saisonnière
L'annonce Airbnb, Abritel ou Booking rédigée et traduite en 15 minutes au lieu d'une heure, puis les réponses aux voyageurs et le livret d'accueil. Un meublé de tourisme, même dans votre résidence principale, se déclare et reçoit un numéro d'enregistrement, renseignez-vous auprès de votre mairie. Gérer, même à titre accessoire, les logements d'autres propriétaires relève de la loi Hoguet et demande une carte professionnelle.
L'annonce Airbnb du gîte, rédigée avec ChatGPT.
Une boutique en ligne
Les fiches produits, les photos retouchées avec Nano Banana, et le site construit avec Lovable en quelques séances, plutôt que confié à une agence.
Le site d'une boutique de produits pour piscines, construit avec Lovable.
Une association, un événement, une copropriété
Le compte rendu d'assemblée générale en 20 minutes au lieu de deux heures, les invitations et le planning d'un mariage en une soirée, les convocations et procès-verbaux du conseil syndical.
Le compte rendu de l'assemblée générale, préparé avec l'IA en vingt minutes.
Le conseil aux petites entreprises
Trente ans d'expérience mis au service de petites entreprises, avec des propositions et des tableaux de bord Excel. Tenir de façon habituelle la comptabilité d'entreprises dont vous n'êtes pas salarié reste réservé aux experts-comptables inscrits à l'Ordre.
Ce qui change en 2027 pour le cumul emploi-retraite
Une activité se déclare, par exemple en micro-entreprise. Pour les retraites qui démarrent à partir du 1er janvier 2027, les règles du cumul changent, comme le détaille service-public.fr.
- Avant l'âge légal, chaque euro gagné est déduit de la pension.
- De l'âge légal à 67 ans, la pension baisse de la moitié des revenus qui dépassent un seuil fixé par décret, annoncé autour de 7 000 € bruts par an. Ce décret n'est pas encore publié.
- À partir de 67 ans, le cumul est libre, sans plafond.
Pour les retraites qui démarrent depuis le 1er septembre 2026, l'âge légal est de 62 ans et 9 mois si vous êtes né en 1964 ou de janvier à mars 1965, et de 63 ans si vous êtes né d'avril à décembre 1965, selon service-public.fr.
Comment choisir sa formation IA avec le CPF ?
- Une certification enregistrée, avec son numéro RS ou RNCP, consultable sur le site de France compétences.
- Un organisme certifié Qualiopi, condition pour utiliser le CPF.
- Un prix sous le plafond de 1 500 € pour une certification RS.
- Un format compatible avec votre fin de carrière, durée, nombre de semaines et heures en direct.
- Une partie personnalisée autour de votre projet, pas seulement des vidéos.
Ce que propose Astrobia aux futurs retraités
Notre formation Fondamentaux de l'IA générative et création de contenus prépare à la certification RS6776, enregistrée par InKréa Certifications. Elle coûte 1 490 €, sous le plafond du CPF.
- 12 heures en ligne, à votre rythme, sur les fondamentaux de l'IA et la prise en main de ChatGPT, Claude, Perplexity, Gemini Notebook, Nano Banana et ChatGPT Images.
- 8 heures en visio avec un formateur, en séances collectives et en séances individuelles. Ces dernières sont personnalisées, elles partent de votre projet, par exemple un site internet avec Lovable, une activité à lancer ou un usage dans votre métier.
- Une session à distance chaque mois, et des sessions en présentiel à Lyon, à la Part-Dieu, pour les débutants comme pour les intermédiaires.
- Un examen pratique, un écrit sur six cas pratiques puis une soutenance orale de vingt minutes, réussi par 98 % de nos apprenants.
Une séance collective en visio, avec le formateur.
Comment s'inscrire avec son CPF ?
L'inscription se fait sur Mon Compte Formation, le site officiel du CPF, en quatre étapes.
- Ouvrez notre formation sur Mon Compte Formation et cliquez sur « Choisir une session ».
- Choisissez vos dates et demandez un devis, gratuit et sans engagement.
- Un conseiller Astrobia vous appelle sous 24 heures ouvrées pour valider votre dossier avec vous.
- Validez avec FranceConnect+, grâce à L'Identité Numérique La Poste ou à France Identité. La formation démarre à la date choisie.
Pour valider l'achat, Mon Compte Formation demande une connexion FranceConnect+.
Le pas-à-pas, avec les captures d'écran, est sur notre page dédiée aux futurs retraités.
Astrobia est un cabinet de consulting et organisme de formation 100 % IA, certifié Qualiopi et basé à Lyon. Son fondateur, Khaled Teimzit, est Ambassadeur IA du plan national Osez l'IA.
Questions fréquentes
Peut-on récupérer son CPF en argent avant la retraite ?
Non. Les droits du CPF financent uniquement des formations. Ils ne sont ni versés en argent, ni convertis en trimestres, et ne servent plus une fois à la retraite.
Le CPF est-il perdu au départ à la retraite ?
Oui, dans la grande majorité des cas. Dès votre retraite à taux plein, anticipée comprise, ou à 67 ans, vous ne pouvez plus mobiliser vos droits (articles L6323-3 et L5421-4 du Code du travail). Font exception les retraités de moins de 67 ans partis avec une décote et en cumul emploi-retraite, et les droits du compte d'engagement citoyen, utilisables pour des formations de bénévole.
Jusqu'à quel âge peut-on utiliser son CPF ?
Jusqu'à 67 ans, ou jusqu'à votre départ en retraite à taux plein s'il intervient avant. À partir de 67 ans, les droits ne peuvent plus servir, même si vous travaillez encore.
Combien de temps avant la retraite faut-il s'inscrire ?
Il suffit de confirmer votre inscription avant la date de départ, car vos droits sont mobilisés ce jour-là. Comptez au moins 11 jours ouvrés entre la proposition de l'organisme et le début de la formation.
Combien coûte une formation IA avec le CPF en 2026 ?
Pour une certification RS, vous pouvez mobiliser jusqu'à 1 500 € de droits par formation, et une participation forfaitaire de 150 € reste à votre charge. Pour notre formation à 1 490 €, le CPF paie 1 340 € et vous 150 €, ou 0 € si vous êtes demandeur d'emploi ou si votre employeur abonde votre compte.
Un fonctionnaire peut-il utiliser son CPF avant la retraite ?
Oui, mais son CPF se compte en heures et nécessite l'accord écrit de son administration. Prévoyez la demande plusieurs mois avant le départ.
Quel est l'âge légal de départ à la retraite en 2026 ?
Pour les retraites qui démarrent depuis le 1er septembre 2026, il est de 62 ans et 9 mois pour les personnes nées en 1964 ou de janvier à mars 1965, et de 63 ans pour celles nées d'avril à décembre 1965. Le taux plein automatique reste fixé à 67 ans.
Comment s'inscrire à une formation avec son CPF ?
Sur Mon Compte Formation, ouvrez la formation, choisissez une session puis demandez un devis. Pour la nôtre, un conseiller vous rappelle sous 24 heures ouvrées, puis vous validez l'inscription avec FranceConnect+, grâce à L'Identité Numérique La Poste ou à France Identité.
Faut-il être bon en informatique pour se former à l'IA ?
Non. Si vous utilisez déjà un ordinateur, une messagerie et un traitement de texte, vous avez le bagage nécessaire. Les outils d'IA s'utilisent en écrivant ou en parlant, en français.
Peut-on créer un site internet avec l'IA sans être informaticien ?
Oui. Des outils comme Lovable construisent un site à partir d'une description en français, que l'on affine ensuite par la conversation. Un accompagnement reste utile pour le contenu et la mise en ligne.
Quels projets lancer à la retraite avec l'IA ?
Les plus fréquents sont la location meublée ou saisonnière, la boutique en ligne, l'association, l'événementiel, la copropriété et le conseil aux petites entreprises. L'IA prend en charge l'écriture, les visuels et la relation client.
